《109年1月推薦書目》

得獎名次 社會組 第三名

讀者姓名柯惠方 

點閱率109

心得分享

如果說電影戲劇是一部精心策畫的騙局,那溝通對話或許是一場步步為營的賽局。只不過這場博奕少了權謀算計,多了傾聽與等待,慢慢瓦解對方的情緒衝突,融解你我的內在冰山。

平日鮮少涉獵《對話的力量》這類親職教育書籍,閱讀過後,覺得此書像一段楔子,勾起讀者的好奇,透過介紹一位新朋友—薩提爾女士及她的觀點,分享「一致性」在親子對話之間是如何重要。這本書又像一本有續集的小說,每每讀到某個段落,便油然生起「欲知後事,下集待續」之感。心中不禁猜想,若是李崇建老師的書迷,應不像新手如我,有隔靴搔癢的心之旁白吧。

感到訝異的是,書中所提及的「怎麼了」到「怎麼辦」等對話言語,自己偶然間已奉行多時。有位名主持人曾在節目上分享,只要善用「你還好嗎」,「最近是不是很累」這兩句話,人人都可是心理師,簡單的趣話,透露出問句所帶來的非凡能量。自己雖是誤打誤撞體現了小部分學說,但仍有相當大的缺口是藉由內文的解說與梳理,打開新的領域,發現自己可以再精進的地方,即是等待、停頓的力量。

面對親人或是他人的抱怨、憤怒等負面情緒,對話雖開啟,有時卻急於傾聽對方需求,忽略自己的心緒是否平靜,是否能平穩的繼續對話,或是已感染對方的躁動,而陷入指責、說理、討好、打岔等處理窠臼。書中多處對話不時出現刪節號,所造成的語意停頓,或許能視為宣洩者與傾聽者的傷停時間,以暫停補時的作法換取等候思考的空間,最終達到一致性的終局。

冰山何其寬且深,正如管中窺天,只能覷得一角,遇到問題,能否穩定且持續性的溝通,有待當下的情況劇與給予多大空間的陪伴,相信終會看到「花香一直波浪呀」充滿純真的笑顏。

評審評語

以賽局的步步為營瓦解冰山,展現對話過程中的傾聽與等待,有其相應之處。呈現作者書中多種溝通技巧,能掌握書中大要。
高市圖-每月好書
TOP