《109年1月推薦書目》

得獎名次 學生組 優選

讀者姓名劉姵岑 

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心得分享

我跟你說……,這樣子開頭不盡其數;謝謝你願意聽我說,這樣子的結尾卻少之又少。

爭吵、冷戰、煩悶……等情緒常出現在我們與人進行溝通之後,但溝通難道是為了爭執嗎?為什麼人們常常為了一些事情爭吵呢?我想是缺少了換位思考和理解對方心情的感受吧。

在我自己的家庭關係中,我非常渴望能和父母聊聊自己的生活,但每次話題聊到一半,他們所謂的為我好的字眼讓我不知從何下口,滿腹委屈使我想與他們 的對話慾望逐漸消失,總是認為被他們當做不懂事的孩子;可回頭想想,他們說的是沒錯,但哪些不是生存在這網絡發達的時代的我們所不知道的呢?會想與周遭的人談心無非是想獲得共鳴、贊同,絕不會有人希望不被諒解才去談心;談心不過是心中有結需要有人幫忙解開罷了。

第一章提到的好奇,一直是我們溝通中缺少的,大家對話時常常只說出自己的經歷,忽略了對方想說出自己想法的心情,就如同作者所說的,「好奇」能夠促使一段對話的好結局,一昧地把重點聚焦於自己,不僅解決不了問題,還增加訴說者的痛苦。

在本書提到了「傾聽」,這也許是我喜歡的一個詞之一,一段對話最需要的就是傾聽者,有時候談心無非就只是希望有個人聽自己說話,就算什麼意見都不表達,但只需要感受到對方用心地聽過自己的感受,內心就會舒坦很多。我自己也常常擔任別人的傾聽者,有時自己其實沒說什麼安慰的話,對方就能夠舒緩自己的情緒。

本書提到了與孩子的溝通,站在孩子的立場來看,被關心、被理解是一件非常欣悅的事。面對著課業壓力的我們,當然不是不能理解大人的苦,但嘔爾的對話與溝通,才是維護家庭和諧的橋樑。

評審評語

文章主題明確,感情質樸鮮明,行文自然,結構完整。錯字「嘔」爾要修正成「偶」爾。
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